Wellbeing | Cariere | Pagina 8

De ce unii oameni nu se pot relaxa nici în week-end?

Eugenia Mihalcea › Vin, 2016-08-26 14:24
De ce unii oameni nu se pot relaxa nici în week-end?

Își dau telefonul pe modul silențios la ora 21, dar ultimul e-mail trimis arată ora 3 a.m. Participă la conferințe online chiar dacă sunt în vacanță sau în week-end și apoi se trezesc noaptea stresați că au ratat un termen limită despre care credeau că tocmai expirase în ziua precedentă. Chiar și somnul le este presărat cu cuvinte din jargonul de la muncă. Luni dimineața, când revin la birou, arată ca și cum și-ar fi petrecut tot week-end-ul cocoșați deasupra laptopului, cu cana de cafea lângă. Este aproape greu de crezut că au plecat vreodată de la birou. Unii oameni pur și simplu nu se pot relaxa în week-end.

» pe larg

Vrei mai multă colaborare la muncă? Dă drumul la muzică!

Luiza Gireadă › Vin, 2016-08-26 11:27
Vrei mai multă colaborare la muncă? Dă drumul la muzică!

Ne-am obișnuit să auzim la birou mai ales zgomotul tastelor sau discuțiile purtate de colegi, dar o muzică bine aleasă poate face minuni. Nu doar în starea de spirit a angajaților, ci și în rezultatele muncii lor. Un nou studiu arată că oamenii vor fi mai dispuși să colaboreze dacă ascultă o muzică destinată să îi binedispună. 

» pe larg

Un job nesatisfăcător la 20-30 de ani îți strică sănătatea la 40 de ani

L.G. › Mar, 2016-08-23 12:13
Un job nesatisfăcător la 20-30 de ani îți strică sănătatea la 40 de ani

Un studiu realizat la Ohio State University arată că locurile de muncă pe care le ai la 20 sau la 30 de ani îți afectează starea de sănătate când ajungi în jurul vârstei de 40 de ani. Îți poate aduce insomnii, depresie și anxietate și chiar dureri de spate și răceli frecvente, potrivit Medical News Today.

» pe larg

Trezitul de dimineaţă nu are întotdeauna legătură cu productivitatea sau cu starea de bine

Dana Badea › Vin, 2016-08-19 13:11
Trezitul de dimineaţă nu are întotdeauna legătură cu productivitatea sau cu starea de bine

«Mă simt obosit» a devenit un lait motiv al zilelor noastre, iar toţi dăm vina pe alimentaţie sau pe stres. Cercetătorii au găsit şi pentru asta o explicaţie cu adevărat interesantă. Cele mai noi cercetări cronobiologice sugerează nimic mai puțin decât o răsturnare completă a ideii că ar trebui să fim la lucru de la 9 la 5. Unii oameni pur si simplu nu sunt construiţi biologic pentru ritmul acesta. Aşa se explică de ce unii angajaţi preferă tura de după amiază sau chiar de noapte în defavoarea celei de zi. De ce ar trebui să muncim conform ceasului biologic şi mai ales de ce trezitul de dimineaţă nu are întotdeauna legătură cu productivitatea sau cu starea de bine?

» pe larg

Ce este artterapia și cum te poate ajuta

Dana Badea › Vin, 2016-08-12 18:46
Ce este artterapia și cum te poate ajuta

Uneori, câteva trăsături de creion pot spune despre o persoană mai mult decât un desen laborios şi minuţios. „Obiectul de activitate” al artterapiei este omul, stările şi emoţiile sale, dezvoltarea sa integrată. În funcţie de predispoziţiile persoanei, aceasta poate rezona mai mult cu una sau alta dintre modalităţile artistice specifice. 

» pe larg

O companie din Nepal adaugă pe lista beneficiilor pentru angajaţi concediul menstrual

Dana Badea › Vin, 2016-08-12 16:40
O companie din Nepal adaugă pe lista beneficiilor pentru angajaţi concediul menstrual

O companie din Nepal adaugă pe lista beneficiilor pentru angajaţi, concediul menstrual, decizia fiind aplicată din iulie anul acesta. CEO-ul companiei a ajuns la această concluzie după ce a avut o discuţie cu soţia sa despre problemele ce pot afecta femeile la locul de muncă. 

» pe larg

Mirosurile de mâncare din birou scad productivitatea. Cu ce nu trebuie să vii niciodată la serviciu

Dana Badea › Vin, 2016-08-12 15:13
Mirosurile de mâncare din birou scad productivitatea. Cu ce nu trebuie să vii niciodată la serviciu

Mirosul neplăcut din birouri, indiferent de cauza lui, este un motiv de disconfort. Există reguli de urmat atunci când iei masa de prânz într-un birou pentru că locul de muncă ar trebui să fie păstrat ca un sanctuar, din care să răzbată miresme de aromaterapia şi nicidecum de salată cu ton sau şi mai rău mici sau chiftele cu usturoi. 

» pe larg

De ce fumează angajații?

L.G. › Lun, 2016-08-08 11:57
De ce fumează angajații?

Condițiile de muncă influențează consumul de țigări, arată un studiu Dares, realizat în Franța și citat de publicația L'Express. Teama de șomaj și constrângerile fizice puternice sunt principalii factori agravanți.

» pe larg

Femeile au din nou dreptate! E prea rece în birouri

Dana Badea › Vin, 2016-08-05 13:09
Femeile au din nou dreptate! E prea rece în birouri

Temperaturile scăzute nu sunt cele mai potrivite dacă vrei să ai angajaţi productivi arată cele mai recente studii care contrazic oarecum realităţile din birouri, acolo unde tensiunile cresc direct proporţional cu gradele de afară. Ce faci însă când angajatele spun că pe timp de vară în birouri este prea rece iar știința le dă dreptate? Dacă în biroul vostru este o permanentă luptă între sexe când vine vorba despre temperatura la care funcţionează aerul condiționat, oamenii de știință ar putea explica de ce.

» pe larg

Tot mai mulţi angajaţi au probleme de sănătate mintală  

Dana Badea › Vin, 2016-07-29 12:57
Tot mai mulţi angajaţi au probleme de sănătate mintală  

Expresia e “dus cu capul de la atâta muncă”, e din ce în ce mai folosită şi pare că este şi confirmată. Cel mai recent studiu al The Chartered Institute of Personnel and Development (CIPD) din Anglia arată că
unul din trei angajaţi s-a confruntat probleme de sănătate mintală. Cu toate acestea companiile nu şi-au îmbunătăţit nici programele de prevenţie şi nici pe cele de sprijin a celor care se confruntă cu astfel de probleme, se mai arată în studiu. 

» pe larg
 
 
 
 
 
n/a

Urmărește Revista CARIERE

Abonează-te la newsletter