Wellbeing | Cariere | Pagina 3

8 profesii stresante care pot duce la apariția sindromului burnout

Nadia Gorduza › Mar, 2017-10-24 11:48
8 profesii stresante care pot duce la apariția sindromului burnout

O persoană care suferă de burnout, din cauza locului de muncă, a fost supusă la foarte mult stres și ajunge să se simtă epuizată mintal, emoțional și fizic. Uneori, își pune la îndoială profesia pe care și-a ales-o și valoarea muncii pe care o depune zi de zi. 

» pe larg

Psihiatria, o carieră la care românii nu se înghesuie. Sau, poate nu e cerere

Dana Badea › Mar, 2017-10-10 19:01
Psihiatria, o carieră la care românii nu se înghesuie. Sau, poate nu e cerere

Psihiatria e o o carieră la care românii nu se înghesuie. Sau poate nu e cerere....Avem 106 psihiatri la un milion de locuitori potrivit datelor publicate de Oficiul European de Statistică (Eurostat) de Ziua mondială a sănătății mintale, fapt care ne situează la coada clasamentului în statistica Eurostat. Campania din 2017 a Federației Mondiale pentru Sănătate Mintală (World Federation for Mental Health — WFMH) are ca temă ''Sănătatea mintală la locul de muncă'' și pornește de la faptul că mii de oameni cu probleme de sănătate mintală, din întreaga lume, sunt lipsiți de drepturile omului, fiind discriminați, stigmatizați, marginalizați, supuși abuzurilor emoționale și fizice de către comunitatea în care trăiesc.

» pe larg

A trăi bine - filosofie sau știință?

Daniela Oancea › Vin, 2017-09-29 11:42
A trăi bine - filosofie sau știință?

Cum îți satisfaci și cum îți cultivi nevoile de apartenenţă, încredere, comuniune, iubire, reciprocitate, siguranţă, cămin, prezenţă, autenticitate, mulţumire în viața personală și la muncă?

» pe larg

Cum gestionăm atacurile de panică la birou?

Nadia Gorduza › Joi, 2017-09-28 12:31
Cum gestionăm atacurile de panică la birou?

Tulburarea de panică este una dintre cele mai complicate afecţiuni, pentru că te face să te simţi extrem de neliniştit şi anxios. Aceasta îţi cauzează atacuri de panică acasă, la job sau chiar în locuri publice, unde gestionarea lor poate fi mai dificilă. Simptomele sunt mai greu de gestionat atunci când nu eşti acasă,  pentru că apare îngrijorarea că cei din jur îţi vor observa anxietatea şi te vei da de gol. De asemenea, există şi teama că poţi avea un atac de panică în faţă colegilor, sau chiar mai rău, a şefului.

» pe larg

Manageri de top au investit în fiecare zi timpul necesar pentru o pauză de prânz departe de birou

Dana Badea › Mie, 2017-09-27 14:44
Manageri de top au investit în fiecare zi timpul necesar pentru o pauză de prânz departe de birou

Singuri, împreună cu colegi, clienţi sau parteneri de afaceri, cei 20 de manageri şi-au alocat timpul necesar pentru a mânca la prânz timp de o săptămână 18 – 22 septembrie în cadrul unei campanii inițiată de o companie emitentă de carduri si tichete de beneficii extrasalariale. 

» pe larg

Despre biorezonanță, echilibrare energetică sau terapii magnetice. Tehnologia care valorifică parte din menţionatele şi nemenționatele descoperiri ştiinţifice

Redacția CARIERE › Mar, 2017-09-26 12:14
Despre biorezonanță, echilibrare energetică sau terapii magnetice. Tehnologia care valorifică parte din menţionatele şi nemenționatele descoperiri ştiinţifice

Tehnologia poate oferi, printre altele, și soluţii “metaterapeutice” individualizate, așa cum au dovedit studii la nivel mondial în ultima vreme. Adică, tehnologia poate identifica remediul optim biocompatibil aflat în baza de date pentru o anumită problemă.

» pe larg

Mersul cu bicicleta la serviciu scade riscul de moarte precoce

Dana Badea › Lun, 2017-09-25 12:05
Mersul cu bicicleta la serviciu scade riscul de moarte precoce

Mersul cu bicicleta la serviciu scade riscul de moarte precoce, este concluzia celui mai unui recent studiu realizat de Universitatea din Glasgow și publicat în această vară în British Medical Journal. Nu în ultimul rând, bicicliștii au mai puține zile de concediu medical pe an, ceea ce salvează miliarde de lire sterline la locurile lor de muncă și în sistemul medical.

» pe larg

Demontăm un mit: Oamenii de succes nu dorm puţin, ci atunci când simt nevoia de odihnă

Constantin Pescaru › Mar, 2017-09-19 18:00
Demontăm un mit: Oamenii de succes nu dorm puţin, ci atunci când simt nevoia de odihnă

Ca să poţi funcţiona cum trebuie, corpul tău are nevoie - printre altele - şi de odihnă suficientă. Însă în cultura urbană există mitul liderului care doarme puţin pentru a avea timp să termine multele task-uri pe care le are. Totuşi, în ultima vreme, din ce în ce mai mulţi executivi ies în faţă şi pledează pentru un somn sănătos.

» pe larg

Importanța timpului liber. Ce se întâmplă atunci când reușești să te deconectezi?

Alecsandra Ioniță › Vin, 2017-09-01 11:27
Importanța timpului liber. Ce se întâmplă atunci când reușești să te deconectezi?

Indiferent de natura job-ului, cu toții ne găsim la un moment dat în situația de a nu ne putea detașa de problemele de la birou, chiar dacă suntem in timpul nostru liber. Cu toate că realizăm că acest lucru nu este benefic pentru o viață fericită și echilibrată, ne vedem adesea în imposibilitatea de a elimina din minte to do list-ul interminabil pentru a doua zi, discuțiile avute cu superiorii, deadline-urile presante ale clienților ș.a.m.d.

» pe larg

Mai bine șomer decât prost plătit. Jobul nesatisfăcător dăunează grav sănătății

Dana Badea › Mie, 2017-08-16 13:20
Mai bine șomer decât prost plătit. Jobul nesatisfăcător dăunează grav sănătății

A lucra într-un loc de muncă nesatisfăcător, prost plătit sau cu un nivel foarte ridicat de stres îți poate dăuna grav sănătății, mai mult decât dacă ai trece printr-o perioadă de șomaj, arată cea mai recentă cercetare efectuată de o echipă de oameni de știință de la Universitatea Manchester din Marea Britanie. 

» pe larg
 
 
 
 
 
n/a

Urmărește Revista CARIERE

Abonează-te la newsletter